heike höfler
Kleine Rückenschule
Lieferbar in 5-7 TagenRücken- und Nackenschmerzen sind das Volksleiden Nummer eins. Dabei ergaben neueste Forschungen, ...
Energiequelle Beckenboden
Sofort lieferbarDer Beckenboden ist unser Kraft- und Energiezentrum - unsere 'innere Mitte'. Als komplexes Geflec...
Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern
Sofort lieferbarVerspannungen lösen nur durchs Zuhören? Heike Höfler macht es möglich. Inrund 70 Minuten lern...
Gesunde Venen, schöne Beine
Sofort lieferbarGegen Venenschwäche kann man etwas tun.Je früher Sie mit vorbeugenden Maßnahmen beginnen und ...
Nacken & Schultern entspannen
Besorgungstitel - wird vorgemerktEndlich locker und stressfreiNacken und Schulterverspannungen sind oft Ausdruck von seelische...
Atemgymnastik
Sofort lieferbarBewegungsmangel oder einfach falsche Atemgewohnheiten führen zu Sauerstoffmangel und damit zwangs...
Gesundheitsratgeber Osteoporose
Sofort lieferbar• Alle wichtigen Basis-Maßnahmen für gesunde Knochen in einem Ratgeber• ...
Abend-Entspannung
Sofort lieferbarAudio-CDEntspannt schlafen Sie sind abends hundemüde und können trotzdem nicht einsch...
Die kleine Atemschule bei COPD und Asthma
Sofort lieferbarEffektive Atemübungen gegen AtemnotIn diesem alltagstauglichen Ratgeber finden sich neben...
Nackenschmerzen selbst behandeln
Sofort lieferbarLeiden Sie an Nacken- oder Schulterverspannung, Kopf- oder Rückenschmerzen? Aufgrund von berufsbe...
Atem-Entspannung
Sofort lieferbarAbschalten, durchatmen, entspannen!Im Alltag atmen wir allzu oft, wie wir leben - gehetzt und...
Das gesunde Knie
Sofort lieferbarDas Knie ist eines der am meisten beanspruchten Gelenke im menschlichen Körper. Leider liegt dadu...